Для чего шапочка в бассейне – Почему в бассейне надевают шапочку?

Содержание

Как выбрать шапочку для плавания в бассейне?

Все, кто регулярно занимается плаванием или хотя бы иногда посещает бассейн, непременно знают о таком спортивном аксессуаре, как шапочка для плавания. При систематических тренировках в бассейне, конечно же, вам нужно обзавестись минимальным набором необходимой экипировки. Плавательная шапочка, как раз один из таких аксессуаров. Её наличие в вашем спортивном гардеробе в первую очередь будет зависеть от правил посещения, выбранного вами заведения и поставленных спортивных, либо оздоровительных целей.

Зачем нужна шапочка для бассейна?

1. Гигиена.

Шапочка для плавания в бассейне необходима в первую очередь в гигиенических целях. Люди, у которых длинные волосы должны для собственного удобства и уважения к другим посетителям общественного бассейна использовать специальную спортивную шапочку. Это будет не только практично, но и правильно с точки зрения гигиены, если у вас очень длинные волосы. По умолчанию это относится ко всем девушкам, а также

некоторым модным парням.

2. Правила.

Второй момент – это зависит от установленных правил выбранного вами бассейна для тренировок. Если бассейн не ваш собственный, то приходится принимать его устав и правила посещения. Опять же, по умолчанию во всём мире подразумевается, что люди, имеющие на голове длинные волосы должны из-за уважения к другим посетителям и соблюдения норм гигиены использовать шапочки для плавания в общественном или спортивном бассейне. Поэтому данная норма скорее традиционная, нежели жёстко регламентированное правило. И в большинстве случаев все это соблюдают.

На сегодняшний день, имея в своём спортивном активе тренировки по плаванию более чем в 30-ти странах мира, единственная страна, где даже если вы профессиональный атлет и коротко пострижены под машинку практически наголо, а вас без плавательной шапочки всё равно не подпустят к бортику бассейна – это Беларусь. Ну что же, правила для того и есть, чтобы их соблюдать, но когда рядом с вами плавают люди в буквальном смысле слова в обрезанных по колено джинсах (типо плавательные шорты) в олимпийском бассейне, но зато в шапочке, то это уже грустно.

3. Спорт.

В спортивном плавании шапочка, как часть экипировки пловца, и она предназначена для уменьшения сопротивления воды на какой-то минимальный процент, с целью улучшения результата. Также шапочка является прекрасным рекламным атрибутом, ведь уже издалека видно к какому спортивному клубу или стране относится атлет. А на соревнованиях по плаванию в открытой воде или триатлону, спортивная шапочка является необходимым для участия элементом экипировки: на неё наносится стартовый номер, логотип турнира или спонсора, а цвет может символизировать причастность спортсмена к определённой возрастной категории.

Мифы о шапочках для плавания.

1. Волосы останутся сухими.

Ну-ну, даже надев плотную силиконовую или полиуретановую спортивную шапочку для плавания, волосы всё равно намокнут. А чтобы этого не произошло, то вам придётся плавать в бассейне как черепаха Тортилла с высоко поднятой головой на протяжении всего занятия. А в чём смысл вообще всей этой затеи? Ведь после любой тренировки всё равно следует принять душ.

2. Шапочка защитит от хлора и реагентов в воде бассейна.

Практически 1-й пункт, но вдобавок плотное трение резины (латекса, силикона или полиуретана) о ваши волосы в течение тренировки, наносит не меньше неприятностей для здоровья волос, чем их намокание в воде любого бассейна.

3. Шапочка помогает сохранить тепло.

Согласен, что тепло из организма большей частью уходит через голову, но будет полным бредом, если рассчитывать на то, что обыкновенная спортивная шапочка, предназначенная для бассейна, будет помогать вам сохранять тепло и энергию. Температура воды в бассейнах не менее +26 градусов и если плавать, а не стоять неподвижно у бортика всю тренировку, то миф о согревающем эффекте обычной плавательной шапочки сразу исчезнет.

Для плавания в холодной морской воде или в озере, во время соревнований по триатлону, либо заплывах open water swimming, используются абсолютное другие спортивные шапочки. Их конструкция и состав из неопренового термоматериала действительно помогает сохранять тепло, но это уже совсем иные аксессуары экипировки, предназначение для экстремальных условий плавания.

Как выбрать шапочку для плавания?

Шапочки для плавания в бассейне различаются материалами, из которых они изготовлены:

Латексные шапочки – самый дешёвый вариант плавательных шапочек. Они наиболее тонкие и намного тяжелее одеваются на голову за счёт специфических качеств латекса как материала. Кроме того, после занятий снятие шапочки доставляет массу неприятных ощущений, так как волосы приклеиваются к ней и могут выдираться при снятии. Латекс как материал очень тонкий и клейкий, поэтому латексные шапочки относительно непрочные и легко рвутся.

Силиконовые шапочки – всегда дороже, качественнее и прочнее, чем латексные. Они более приятны на ощупь и в использовании. Могут изготавливаться в комбинации разных цветов и рисунков. Шапочки из силикона антиаллергенны. Хорошим их преимуществом является то, что силиконовые шапочки более эластичны, легко растягиваются и комфортнее сидят на голове. Дорогие профессиональные шапочки из силикона изготовлены таким образом, что полностью облегают голову пловца (конструкция 3D) и идеально подходят для применения на соревнованиях.

Тканевые или текстильные шапочки для плавания, предназначены больше для отдыха в воде и обеспечивают максимальный комфорт при их использовании. Конечно, они моментально намокают и пропускают воду. Такие шапочки выпускаются из полиамида, эластомера, полиэстера, лайкры и т.д. Я не особый любитель ежедневного использования плавательных шапочек в тренировках, но когда это предписано правилами бассейна, предпочитаю именно текстильные шапочки. Они меньше давят на голову, и в них гораздо комфортнее плавать продолжительное время, чем в «резиновых».

Существуют и комбинированные модели шапочек, изготовленные из композиционных материалов. Например, внутренняя часть – лайкра, внешняя – силикон или полиуретан. Это позволяет сочетать в себе комфорт и оптимальное трение с водой.

Как правильно надевать плавательную шапочку?

Самый простой и правильный способ надеть плавательную шапочку – это вставить в неё полукруглые ладони, растянуть стенки шапочки немного в стороны и начать натягивать её со лба до затылка. Если у вас длинные волосы, лучше собрать их в пучок на макушке и после этого уже начать одевать шапочку.

Как ухаживать за плавательной шапочкой?

После каждого занятия в бассейне рекомендуется прополоскать шапочку холодной водой и дать ей высохнуть в минимально сложенном виде. Нельзя оставлять шапочку сохнуть под прямыми солнечными лучами или на любых батареях – материал боится нагревания и быстро порвётся. Любые острые предметы (кольца, серёжки, цепочки), могут привести к разрыву шапочки.

© Andrzej Waszkewicz, Swim.by   © Copyright. All rights reserved.

Сейчас эту статью пользователи просматривают более 1000 раз в течение суток!
Используйте возможности Swim.by для рекламы

Вам будет интересно:

Почему вам нужно заниматься плаванием

Короткие ласты Mad Wave для бассейна

swim.by

Зачем в бассейне шапочка

Придя впервые в бассейн, новички узнают, что обязательный аксессуар во время тренировок – шапочка для плавания. Если ее нет, то придется отправляться домой или покупать нужный предмет на месте (благо, их обычно продают в каждом бассейне). Спорить и возмущаться бесполезно – таковы правила. И даже если на голове короткий «ежик», то все равно придется надеть шапочку. Возникает вопрос, действительно ли данные правила целесообразны, или же это чистая бюрократия? Выясняем.

Шапочка – защитное средство пловца

Плавая с непокрытыми волосами, мы подвергаем их воздействию хлора, которого по нормам содержится в воде бассейна не менее 0,5 мг/л. Волосы пересыхают, становятся тусклыми и ломкими, даже выпадать начинают. Если они окрашены, то иногда может даже появиться зеленоватый оттенок. А детские нежные волосики страдают особенно. Закрыв голову купальной шапочкой, мы этого всего избегаем.

Теперь еще о здоровье. В холодное время года выходить из бассейна с мокрыми волосами и неприятно, и вредно. Вполне может продуть по пути в душ, и простуда обеспечена. Вода, случайно попавшая в ухо, причиняет немало неприятных ощущений, и в некоторых случаях может привести к ушным болезням. А шапочки для бассейна (особенно силиконовые) плотно закрывают уши и оставляют сухими волосы. И плавать в них гораздо теплее – это важно зимой и осенью.

Относительно безопасности и комфорта можно сказать следующее: длинные волосы в воде могут устроить неприятный «сюрприз». Они порой обматываются вокруг очков, закрывают глаза и лезут в рот. Потом приходится долго распутывать пряди, а некоторые даже отрезать.

Шапочка – способ добиться рекордов

Гладкая форма, которую придают голове латексные и силиконовые изделия, позволяет значительно уменьшить сопротивление трения. Поэтому скорость движения гораздо выше, чем при плавании с открытыми волосами. Спортсмены-пловцы никогда не приступают к тренировкам без шапочки. Естественно, и в соревнованиях без этого атрибута никто не участвует.

Шапочка – защита оборудования бассейна

Фильтры тонкой очистки, которые установлены в каждом бассейне, предназначены для удаления мелких частиц загрязнений. Когда в них попадают волосы (а это неизбежно, если люди плавают с непокрытой головой), они быстро забиваются. Результат – фильтры работают менее качественно. Продлить их безотказную службу несложно – нужно лишь купить шапочку для плавания.

Латекс, силикон или ткань?

Сегодня в магазинах в основном продаются головные уборы для плавания, сделанные из латекса (иначе, резины) или силикона. Существуют и тканевые шапочки, в составе которых имеется лайкра, полиэстер или полиамид. Они достаточно удобны, но имеют огромный минус – пропускают воду. Поэтому их обычно покупают лишь для аква-аэробики.

Латексные шапочки дешево стоят, но и служат не слишком долго. Их легко порвать, не очень удобно надевать, они неприятно прилипают к волосам и требуют посыпания тальком при хранении. Кроме того, натуральный латекс часто вызывает аллергию.

Силиконовые шапочки стоят несколько дороже. Зато они удобные и очень эластичные – могут при натягивании растянуться вдвое, а голову облегают просто идеально. Надевать и снимать такую шапочку легко, аллергии при ее использовании никогда не наблюдается. И не нужно держать запасы талька – после плавания изделие достаточно лишь сполоснуть водой и высушить.

Комбинированные шапочки имеют внутри подкладку из ткани с лайкрой, а снаружи – полиуретан или силикон. Стоят они дорого, и используются в основном для тренировок профессиональными спортсменами.

check-dive.ru

Кстати, для чего нужна шапочка в бассейне?

Каждый раз посещая бассейн, я невольно становлюсь свидетелем того, как люди учатся «летать». Поражаясь винтам и оборотам с вышки, которые совершают наши юные прыгуны без страха в глазах, я замираю на мгновение. Однако недавно я задалась вопросом – почему  прыгуны не надевают шапочки, ведь когда-то сказанные мне слова тренера надолго вписались мне в голову – «Форма есть форма, и не важно, лысый ты или нет, шапочку надевать должны все без исключения».  Ответ на мой вопрос найти было не так-то просто.

Итак, для начала разберемся, для чего нужна шапочка в бассейне? Во-первых, волосы, находящиеся под шапочкой меньше подвержены контакту с водой, которая в большинстве наших бассейнов хлорированная. Во-вторых, волосы  не лезут в глаза, тем самым не отвлекая пловца. Выпавшие волосы засоряют фильтры очистки бассейна и вызывают отвращение у других пловцов, а шапочка поможет этого избежать. В-третьих, правильно одетая шапочка предохраняет уши от попадания в них воды. В-четвертых, вода, обладающая большой теплоемкостью и сравнительно низкой температурой, непрерывно отбирает тепло у нашего тела и в первую очередь тепло уходит через голову. Шапочка же помогает поддерживать определенную температуру тела. В-пятых, шапочка дает определенное преимущество во время соревнований, так как помогает снизить сопротивление, которое создают уши и волосы. При отсутствии сопротивления пловец может скользить дальше по прямой и глубже во время стартов и разворотов.

Порывшись на отечественных сайтах и в книжных источниках, я не нашла ответа на мой вопрос и только обратившись к иностранным поисковикам, удалось обнаружить лишь то, что во время прыжков в воду нет необходимости в снижении сопротивления воды, так как это не соревнование на скорость – здесь совсем другие параметры оценки. Да и чаще всего тренируются прыгуны в отдельных бассейнах.

Синхронисты тоже представляют особый интерес, ведь они тренируются в шапочках, а выступают без них. Когда я искала информацию о прыгунах, то наткнулась на секрет синхронистов, который «выдали» иностранцы.  Во время показательных соревнований мы видим, что их волосы собраны в пучок, который не распадается ни в воде, ни на «суше». Секрет этот очень простой: желатин смешивается с водой и растапливается на водяной бане. Этот состав наносится на волосы, и пока они влажные, им придают форму. Желатин засыхает и создает эффект «заморозки». Смывается этот «секрет» обильным количеством горячей воды в течение получаса. Несмотря на то, что  при таком смывании выпадает много волос, желатин делает волосы гладкими и блестящими и, что немало важно, помогает защитить волосы от вредного воздействия хлора.

Синхронистам, в отличие от других пловцов, запрещено выступать в слишком откровенных купальниках, однако и этого достаточно, чтобы синхронное плавание выглядело одним из самых зрелищных видов спорта.

Резюмируя вышесказанное, можно сказать, что объединяет эти три вида плавания — вода.

 

yvision.kz

Нужны ли детям шапочки в бассейн

Посещение бассейна детьми требует наличия обязательного аксессуара – шапочки. Она нужна для защиты волос от влияния хлористых добавок, а также для предотвращения попадания в фильтры бассейна. Кроме того в ношении такого аксессуара есть куча преимуществ, поэтому ее советуют иметь даже грудничкам, которые посещают водные процедуры. А знаете ли вы что шапочки бывают разных видов? Эта информация поможет вам сделать правильный выбор при приобретении головного аксессуара для бассейна, изучив все плюсы при их использовании.

Какие бывают шапочки для плавания в бассейне

Детская шапочка для бассейна, как и взрослая изготавливается из многих материалов. Это может быть резина, силикон, латекс, элатан, спандекс и другие. Каждая из них имеет свои свойства, рассмотрим их подробнее:

  1. Шапочки из резины отличаются плотностью и легкостью. На современном рынке они представляют один из самых бюджетных вариантов. Благодаря толстому материалу, в них можно купаться в прохладной и даже холодной воде.
  2. Силиконовые – самые распространенные и эластичные. Отличаются долговечностью. Их очень любят и дети, и взрослые, ведь при их снимании не выдергиваются волосы.
  3. Латексные – не такие прочные, как другие, зато очень легкие и удобные. Их берут для плавания в теплой воде, поскольку они не позволяют голове сильно нагреваться. Стоят они недорого, однако людям, склонных к аллергическим реакциям, они не рекомендованы.
  4. Элатановые и спандексовые шапочки будут служить долгие годы. Они хорошо пропускают воздух. Главное их предназначение – защита от выпадения волос в воду. Могут использоваться для плавания в открытых бассейнах, защищая голову от попадания прямых солнечных лучей.
  5. Комбинированные состоят из двух слоев: снаружи с полиуретана или латекса, а внутри из ткани с лайкрой. Такие шапочки стоят дорого и считаются профессиональными. Покупаются преимущественно спортсменами.

Чтобы выбрать шапочку ребенку не нужно знать каких-то конкретных размеров. Их выпускают одного универсального объема. А вот изобилие цветов и дизайнов может быть на любой вкус.

Зачем носить шапочку в бассейне:
ее основные функции и предназначение

Многие родители, которые планируют записать свое чадо на занятия плаванием задаются вопросом: «Зачем нужна шапочка в бассейн?». Часто большинство думает, что она существует для того, чтобы у ребенка не намокли волосы. Однако это не совсем так. Рядом с самым известным мнением, шапочка выполняет еще несколько главных функций:

  • предохраняет структуру волос от воздействия хлорированной воды, защищает от пересыхания, ломкости и выпадения;
  • закрывает уши от попадания в них воды и причинения неприятных ощущений;
  • не дает голове переохлаждаться, что очень важно для детей до 6 лет, у которых еще не полностью сформирована терморегуляция;
  • обеспечивает безопасное плавание в бассейне, так как позволяет тренеру следить за состоянием каждого пловца, ориентируясь на яркая расцветка шапочки;
  • предотвращает попадание волос в воду, тем самым делает службу очистных фильтров долгосрочной, а воду гигиенически чистой, ведь они предназначены для того, чтобы удалять мелкие частицы грязи;
  • при плавании за счет шапочки уменьшается сопротивление воды, поэтому скорость передвижения в воде намного возрастает, а это очень важно для тех, кто профессионально занимается плаванием и готовиться к соревнованиям.

Кроме того, благодаря шапочке, волосы ребенка никогда не запутаются в очках и не будут закрывать путь при плавании. А этот аргумент очень актуален для девочек с длинными волосами.

Клуб детского плавания «Океана» (okeana.club) приглашает посещать бассейн для детей. Мы позаботились о том, чтобы занятия плаванием проходили в помещениях, оформленных по самым новым технологиям и обеспечивали полную безопасность. Мы проводим занятия с разными возрастными категориями, начиная с грудничкового периода. Наши квалифицированные тренеры индивидуально подходят к каждому ребенку, помогают освоить основные навыки. Именно поэтому вы можете без сомнений отправить свое чадо к нам на занятия. С нами надежно, выгодно, профессионально и весело. Убедитесь сами.

okeana.club

Шапочка для бассейна

Если вы решили регулярно посещать бассейн, то помимо купальника, вам обязательно понадобится еще один аксессуар – шапочка для бассейна.

Назначение

Зачем в бассейне шапочка? – спросите вы. На самом деле причин, по которым она нужна, несколько. Во-первых, уделяя достаточно много времени своим волосам, ухаживая за ними, вы вряд ли захотите полоскать их в растворе химических веществ для очистки бассейна. То есть, шапочка понадобится, чтобы защитить волосы от вредного воздействия средств для очистки воды. Во-вторых, позволит сохранить волосы относительно сухими. В-третьих, гладкий материал позволяет уменьшить сопротивление воды, что особенно важно для спортсменов. И, в-четвертых, изделие предохраняет попадание волос в воду и фильтры бассейна от засорения. И это основная причина, по которой требуют надевать купальные шапочки для бассейна. Вопрос, нужна ли шапочка в бассейн, надеюсь, для вас решен. Если вы считаете, что в этом аксессуаре выглядите недостаточно привлекательно, значит, вы ничего не знаете о современных женских шапочках для бассейна!

Какие они бывают?

Выбор этих изделий сегодня настолько широк, что позволит найти по вкусу даже самым требовательным модницам. В бассейне тоже есть свои модные тенденции. Шапочки бывают гладкими и с объемными цветами и фигурками, всевозможных расцветок, однотонные и с забавными надписями и рисунками. Для модниц есть даже модели в ретро стиле, которые составят отличный комплект с ретро купальником. Крупные производители аксессуаров для плаванья выпускают коллекции, в которых вы сможете подобрать шапочку к купальнику. Вы будете не просто чувствовать себя комфортно, но и стильно выглядеть. Шапочки выпускают из различных материалов. Как правило, это изделия из латекса, силикона и ткани, бывают и комбинированные варианты.

Резиновые шапочки для бассейна (латексные) – это те изделия, которые носили еще наши бабушки. Они не очень хорошо садятся, имеют не самый приятный запах. Но невысокая стоимость оставляет их по-прежнему популярными, особенно у мужчин.

Силиконовая шапочка для бассейна – этот вариант наиболее популярен на сегодняшний день. Они обладают гипоаллергенными свойствами, не прилипают к волосам, что особенно важно для девушек с длинными волосами. Такой материал эластичен, что делает удобным надевание и снимание. Материал позволяет производить модели самого разного дизайна, с яркими надписями и слоганами, картинками, разнообразных цветов.

Еще один вид – тканевые. Их изготавливают из лайкры, или полиэстера. Они не защитят ваши волосы от воды, а служат, прежде всего, чтобы собрать волосы. Такие изделия используют в основном при занятиях аква-аэробикой. Сегодня производители предлагают усовершенствованный вариант – комбинированные модели. Верх изготовлен из силикона, а внутренний слой – тканевый.

Такое разнообразие ассортимента превращает вопрос: «как выбрать шапочку для бассейна?», в увлекательное занятие. Следует знать, что все изделия имеют стандартный размер. Или, вернее, два размера: детский и взрослый. Взрослые – стандартной величины. Учитывая, что латекс и силикон отлично тянутся и принимают форму головы, нет необходимости производить их по отдельным размерам.

Но учитывайте, что у разных производителей, понятие «стандарт» может значительно отличаться. Поэтому обязательно примеряйте изделие при покупке.

Как правильно надевать шапочку для бассейна?

Чтобы вы с легкостью могли надеть шапочку, следует придерживаться простой инструкции:

  1. Соберите волосы, закрепив резинкой и распределив их по голове.
  2. Просуньте обе руки внутрь и растяните шапочку.
  3. Наклонитесь и приложите край изделия ко лбу.
  4. Отводите руки назад, распределяя изделие по голове.

Старайтесь бережно обращаться с ней, чтобы избежать разрывов. После использования следует просушить шапочку естественным образом (не на солнце, не на батарее). Надеемся, что наши советы, как подобрать шапочку для бассейна, будут вам полезны.

 

womanadvice.ru

Шапочка для бассейна – как правильно ее использовать?

Зачем нам шапочка для плавания?

Пренебрегать шапочкой при плавании в бассейне (и не только) нельзя. В первую очередь потому, что главное ее предназначение – предотвратить попадание волос в фильтрующее оборудование бассейна. В некоторых бассейнах, однако, посетителям позволяют плавать без шапочки, объясняя это совершенством современных очистных систем. 
Но шапочка заботится не только о бассейне, но и о вас.

 

Вот несколько полезных функций плавательной шапочки:

  • уменьшение сопротивления воды благодаря обтекаемой форме;
  • защита от затекания воды в уши;
  • снижение воздействия хлора на волосы;
  • сохранение тепла.

 

Выбор шапочек для плавания сегодня огромен – они бывают из латекса, силикона, ткани или комбинированных материалов. Все они хорошо растягиваются и плотно сидят на голове, но если для вас важно, чтобы шапочка не пропускала воду, выбирайте силиконовую или из комбинированных материалов. Латексные – доступные и неудобные. Их трудно надеть и трудно снять, они легко рвутся, а что самое неприятное – портят волосы и у некоторых вызывают аллергию.
 Обладательницам длинных волос лучше использовать специальные шапочки для большого объема волос, чтобы материала хватило для защиты ушей.

 

Размеров у шапочек нет – они делятся на взрослые и детские.

 

Как надеть?

Чтобы надеть шапочку для плавания, снимите все украшения с ушей и рук – они могут порвать шапочку. Если у вас длинные волосы, их необходимо собрать в пучок и завязать резинкой. После душа можно смочить голову, чтобы упростить процесс надевания. 


 

Теперь вставьте в шапочку ладони, растяните ее стенки немного в стороны и натягивайте, начиная со лба – и до затылка. Расправьте шапочку на голове, уберите выпадающие локоны.

Уши можно закрыть тканью или оставить открытыми. В первом случае вы обезопасите себя от затекания воды, но слышать окружающих будете хуже, и это может создать дискомфорт. Если же уши не закрыть, в них будет затекать вода – как часто и как много, зависит от индивидуальных анатомических особенностей пловца. Для кого-то это ежедневная проблема, для кого-то – редкость. Через несколько тренировок вы сами поймете, что для вас лучше – оставлять уши открытыми или натягивать на них шапочку. 


 

Уход

Ухаживать за плавательной шапочкой очень просто. После плавания достаточно ополоснуть ее проточной водой и убрать в пакет или водонепроницаемую сумку. Придя домой, сразу достаньте шапочку вместе с другими купальными принадлежностями и оставьте сушиться.

 

Внимание: оберегайте шапочку от прямых солнечных лучей, а также не сушите ее на обогревательных приборах – силиконовые и резиновые материалы гарантировано расплавятся!

 

Плавайте в удовольствие! 

 

Автор: Виктория Наумова

 

Сопутствующие товары: 

Круги и нарукавники 

Шапочки для плавания

blog.decathlon.ru

Как правильно выбрать шапочку для плавания в бассейне

Если вы планируете заняться плаванием, вам следует обеспечить этот процесс всем необходимым: купальником или плавками, очками и шапочкой для плавания.

Вопросы, которые могут возникнуть при покупке шапочки для плавания:

  • зачем она нужна?
  • какие бывают размеры?
  • из какого материала лучше ее выбрать?
  • есть ли мужские, женские и детские модели или они универсальны?
  • где ее можно купить?
  • как ее правильно надевать и снимать?

На все эти вопросы вы можете найти ответы в данной статье.

Какую роль играет шапочка для бассейна?

  1. Предотвращает попадание воды в уши.
  2. Дает защиту волосам от хлорки, которой очищают воду, и уменьшает трение воды при движении.
  3. Задерживает выпадающие волосы, и они не загрязняют бассейн.
  4. Сохраняет тепло в теле, ведь из-за мокрых волос тело быстро охлаждается.
  5. Защищает волосы от намокания.
  6. Собирает волосы, мешающие вам при плавании.
  7. Подчеркивает ваш стиль.

Очевидно, что этот спортивный аксессуар в бассейне необходим. Теперь нужно определиться, как выбрать шапочку для бассейна.
В магазинах товаров для спорта представлено большое разнообразие моделей данного аксессуара любых размеров, стилей и материалов: женские, мужские, детские, цветные, однотонные, гладкие, рельефные, изготовленные из ткани, латекса или силикона.
Женские коллекции производятся в комплекте с купальниками и выполнены с одинаковым узором, рисунком, надписью или в одном цвете.

Виды шапочек

Перед тем как выбирать шапочку для плавания, подходящую вам по всем параметрам, разберемся, из каких материалов эти аксессуары изготавливают.

Латексные

Они тонкие, трудно надеваются и трудно снимаются, прилипают к волосам и даже могут стать причиной аллергии. Более того, они недолговечны. В моделях из латекса будет удобно спортсменам с короткими или полностью состриженными волосами. Но зато их цена невысока. Сейчас латексную шапочку вы можете купить в бассейне, как запасной вариант, если забыли взять свою. Раньше на рынке не было представлено иных видов шапочек, но сейчас смену латекса пришли другие виды материалов, отличающиеся многими преимуществами.

Силиконовые

Эти изделия имеют множество достоинств. Они эластичны, увеличиваются в размерах при растягивании в 2 раза, без труда надеваются, хорошо тянутся и не дерут волосы, что очень удобно для длинноволосых спортсменок. При этом волосы рекомендуем завязывать резинкой и не пользоваться заколками, поскольку есть вероятность, что заколки проткнут шапочку, хотя в целом она очень прочная. По краям шапочки делают утолщение, чтобы она плотнее прилегала к голове. Силикон позволяет наносить разноцветные узоры и яркие рисунки, поэтому разнообразие рисунков порадует любителей красоты среди пловцов.

Если вы пловец профессионального уровня, то для соревнований рекомендуем использовать модели именно из силикона. В спортивных магазинах вы найдете шапочки, которые соответствуют контурам головы, не сжимаются в складки, и имеют идеально гладкую поверхность.
После использования ее нужно будет ополоснуть в обычной воде и просушить. Сохнет она достаточно быстро. Силиконовую шапочку не следует держать в месте, куда попадают прямые солнечные лучи и возле обогревающих батарей.

Однако есть у этих шапочек и недостаток: они плотно прилегают к голове, поэтому возможно ощущение дискомфорта и даже головная боль. Тем, кто столкнулся с такой проблемой, рекомендуется использовать тканевые шапочки для плавания.

Тканевые

Тканевые (текстильные) шапочки хорошо подходят тем, кто занимается аква-аэробикой. Они мягкие, без труда надеваются и так же легко снимаются, при этом волосы не электризуются и не повреждаются. Изготавливаются из тех же материалов, что и купальные костюмы (лайрка, полиэстер), поэтому промокают. Их основная функция – спрятать волосы. Они очень прочные: заколите волосы заколками и наденьте такую шапочку — она не повредится. Кроме того, цены на текстильные шапочки невысоки. Но для соревнований они не подойдут, поскольку у них шероховатая поверхность, а это будет уменьшать скорость движения в воде.

Комбинированные

Это самые комфортные и практичные модели. Они представляют собой тканевую шапочку, снаружи покрытую силиконом. Поэтому они идеально подходят для головы и волос, при этом почти не пропускают воду. Волосы намокнут только у краев шапочки. Они очень хорошо подходят для тренировок, но для соревнований лучше иметь гладкую и тонкую силиконовую шапочку. Эти изделия не требует сложного ухода: достаточно ополоснуть в воде и высушить. За качеством следует цена, поэтому если средства позволяют, купите именно этот вариант.

Какие бывают размеры шапочек для плавания

Размеры для шапочек стандартные: детские и взрослые. Взрослые больше по объему. У разных производителей объем изделия может отличаться, поэтому, когда выбираете ее себе или ребенку, обязательно меряйте. Если она будет давить, могут возникать дискомфорт и головные боли.

Объемные женские шапочки для бассейна

Рынок спортивных товаров предоставляет девушкам еще одну возможность проявить свою индивидуальность, выбрав себе силиконовую шапочку для бассейна с объемными фигурками, цветами и узорами. Эти модели представлены в самых различных цветовых решениях. Так что, как выбрать шапочку для бассейна по вашему вкусу и стилю, решать вам.

Рельефные аксессуары есть и для молодых пловцов: яркие детские шапочки для бассейна с изображением любимого мульта! Оригинальные изделия вы закажете у производителя.

Детские шапочки для бассейна

Как выбрать шапочку для бассейна ребенку? Производители спортивных товаров позаботились и о юных пловцах. Детские модели по объему меньше, чем взрослые и изготовлены так, чтобы не сильно жали голову ребенку. Спортивные магазины рекомендуют такие детские шапочки: AWT Fish Cap, Kun Cap Jr, Moulded Silicon Jr Cap.

Как правильно надевать шапочку для плавания

Многие люди, надевая шапочку для бассейна, испытывают массу неприятных ощущений. Как их минимизировать?

Рекомендации для девушек. Прежде чем надевать шапочку, завяжите волосы простой резинкой, снимите с волос заколки и шпильки, а с рук – кольца и браслеты. Перед занятиями не надевайте длинных серег. Украшения, безусловно, вам к лицу, но они могут повредить шапочку и мешать вам в процессе плавания.

Как правильно расположить шов? Есть 2 варианта: от уха к уху или ото лба к затылку. Оба варианта приемлемы и не влияют на процесс движения в воде.

Непосредственно надевание шапочки. Поместите внутрь обе руки тыльной стороной к стенкам шапочки, пальцы согните. Далее, не торопясь, натягивайте шапочку в направлении от макушки до затылка. Если какие-то пряди остались торчать, просто заправьте в шапочку.

Снять шапочку для бассейна еще проще: оттяните ее за какой-нибудь край и осторожно снимите. Бережное отношение к изделию позволит ему служить вам как можно дольше.

sportotip.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *